به نقل از «ایرنا»

تازه‌ترین خبرها از سلامت وزیر ورزش و جوانان+فیلم

تاریخ انتشار: ۵ اسفند ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۷۱۸۷۹۶۹

سید محمد صابری روز جمعه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا تاکید کرد: غیر از شخص وزیر، مدیرکل ورزش و جوانان استان کرمان نیز بیهوش است که وی نیز علائم حیاتی پایدار دارد.

به گفته وی، مدیران کل ورزش آذربایجان شرقی و نیز استان تهران امروز از هوشیاری خوبی برخوردار شده اند و در مسیر درمان رو به بهبود قرار دارند.

رییس اورژانس کرمان با اشاره به ویزیت انجام شده صبح روز جمعه از مصدومان سانحه بالگرد حامل وزیر ورزش و همراهان وی گفت: شرایط مصدومان مناسب است و سه تن از مصدومان نیز از دیشب تا امروز ترخیص شده اند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

وی افزود: ۱۵ نفر از مصدومان سانحه بالگرد وزیر ورزش که عصر دیروز دچار سانحه شد در بیمارستان شهید باهنر کرمان بستری و تحت نظر هستند.

صابری در مورد شرایط وزیر ورزش گفت: خونریزی مغزی وزیر پیش رونده نبود لذا نیاز به جراحی ندارد و همچنان در آی سی یو بستری است.
وی تصریح کرد: مدیرکل ورزش و جوانان نیز به دلیل شکستگی دنده ها و فرو رفتن آنها در ریه هوشیاری کامل ندارد که اینک تحت درمان است.

به گزارش ایرنا وزیر ورزش و سایر مدیران استانی و ستادی این وزارتخانه روز گذشته گردهمایی در کرمان داشتند که پس از گردهمایی، وزیر و جمعی دیگر از مسئولان به بازدید از پروژه های ورزشی شهرستان های رابر و بافت رفتند که بالگرد هلال احمر حامل آنان هنگام نشستن در بافت، زمانی که چندمتر با زمین فاصله داشت به زمین افتاد و سقوط کرد.

این حادثه در مجموع ۱۸ مجروح داشت و اسماعیل احمدی مشاور ورزش ورزش و مدیرکل حوزه وزارتی این وزارتخانه به علت شدت صدمات روز گذشته جان باخت که پیکر وی نیز دیشب در گلزار شهدای کرمان و در جوار مزار شهید قاسم سلیمانی تشییع شد.

استان‌ها کرمان ۰ نفر نجمه حسنی برچسب‌ها حمید سجادی کرمان بافت وزارت ورزش و جوانان سازمان اورژانس کشور سانحه هوایی

منبع: ایرنا

کلیدواژه: حمید سجادی کرمان بافت وزارت ورزش و جوانان سازمان اورژانس کشور سانحه هوایی حمید سجادی کرمان بافت وزارت ورزش و جوانان سازمان اورژانس کشور سانحه هوایی ورزش و جوانان وزیر ورزش

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.irna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایرنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۱۸۷۹۶۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

تمرینات ورزشی برای مبارزه با کبد چرب

کبد به عنوان یکی از حیاتی‌ترین اندام‌های بدن، نقش مهمی در دفع سموم ناشی از بیماری‌هایی چون چاقی، دیابت و فشار خون بالا ایفا می‌کند. کبد چرب، که به تجمع چربی در کبد اشاره دارد، در صورت عدم درمان می‌تواند به بیماری‌های کبدی جدی‌تری منجر شود.

به گزارش فرطب، علائم این بیماری شامل خستگی مفرط، حالت تهوع، درد شکمی، کاهش اشتها، زردی پوست و چشم‌ها و تغییر رنگ ادرار به تیره و مدفوع به خاکستری است. در ادامه این مقاله، به بررسی راه‌های تشخیص و درمان کبد چرب خواهیم پرداخت.

پیشگیری از کبد چرب: اصول زندگی سالم

برای حفظ سلامت کبد و جلوگیری از بیماری کبد چرب، مهم است که به تغذیه سالم توجه داشته باشید، مصرف الکل را محدود کنید، و به طور منظم ورزش کنید تا وزن خود را کاهش دهید. خواب مناسب و کنترل بیماری‌های زمینه‌ای مانند دیابت و فشار خون بالا نیز از جمله عوامل کلیدی برای پیشگیری از این بیماری است. تغییرات سبک زندگی می‌تواند تاثیر بسزایی در حفظ سلامت کبد داشته باشد.

ورزش‌های قلبی-عروقی: حفظ سلامت قلب و کبد

ورزش‌های قلبی-عروقی نظیر دویدن، شنا، ایروبیک و حرکات موزون نه تنها به سوزاندن چربی‌ها کمک می‌کنند، بلکه به بهبود عملکرد قلب و کبد نیز موثر هستند. این نوع فعالیت‌ها باید بخشی از برنامه روتین ورزشی هر فردی باشند تا به حفظ سلامت عمومی کمک کنند.

تمرینات مقاومتی: ساختن عضلات، کاهش چربی

تمرینات مقاومتی که شامل وزنه‌برداری و تمرینات قدرتی می‌شوند، به افزایش توده عضلانی و بهبود متابولیسم کمک می‌کنند. این نوع تمرینات یکی از موثرترین روش‌ها برای کاهش سریع چربی خون به شمار می‌آیند و برای هر برنامه ورزشی ضروری هستند.

یوگا و پیلاتس: تقویت ذهن و بدن

یوگا و پیلاتس، که تمرکز خود را بر کشش، قدرت مرکزی و تعادل می‌گذارند، نه تنها به تقویت بدن کمک می‌کنند، بلکه به کاهش استرس و افزایش آرامش ذهنی نیز می‌انجامند. این ورزش‌ها می‌توانند به طور غیرمستقیم به حفظ سلامت کبد و مدیریت وزن کمک کنند.

تمرینات تناوبی با شدت بالا و ریکاوری کوتاه

تمرینات تناوبی با شدت بالا که به همراه دوره‌های کوتاه استراحت انجام می‌شوند، می‌توانند عملکرد کبد را به طور چشمگیری بهبود بخشند. این ورزش‌ها شامل شنا، اسکات، تمرینات شکم، وزنه‌برداری و دوچرخه‌سواری هستند و به اکسیژن‌رسانی بهتر به کبد کمک می‌کنند.

پیاده‌روی: فواید قابل توجه برای سلامتی

پیاده‌روی سریع و منظم می‌تواند فواید بسیاری برای سلامتی داشته باشد، از جمله کاهش میزان کلسترول LDL. تحقیقات نشان داده‌اند که پیاده‌روی منظم در طول هفته می‌تواند به طور قابل توجهی به حفظ سلامت قلب و کبد کمک کند و بخشی ضروری از برنامه سلامتی هر فرد باشد.

جمع بندی

برای پیشگیری و مدیریت بیماری کبد چرب، اتخاذ سبک زندگی سالم حیاتی است. تغذیه مناسب، ورزش منظم، مدیریت استرس و خواب کافی می‌توانند به حفظ سلامت کبد کمک کنند. انواع ورزش‌ها از قبیل تمرینات قلبی-عروقی، مقاومتی، تناوبی، یوگا و پیلاتس، نه تنها به بهبود تناسب اندام کمک می‌کنند بلکه سلامت کلی بدن را نیز تقویت می‌نمایند.

کانال عصر ایران در تلگرام